VADBA ZA ZDRAV HRBET

Program Maša Kač_Vadba za zdrav hrbet

VADBA Z MAŠO - VADBA ZA ZDRAV HRBET

  • zajema vaje za stabilizacijo in mobilnost
  • pozitivno vpliva na držo
  • manj intenzivna, ne zajema hitrih sprememb gibanja, poskokov in hitrega teka
  • za vse, ki želite povečati moč trupa in hrbtnih mišic, ter jih primerno tudi sprostiti in raztegniti
  • za zmanjšanje bolečine v predelu hrbta ali kje drugje
  • dobra preventiva za stoječe in sedeče delo

2 x TEDENSKO

60 eur / MESEC

enkratni obisk: 15€

PRIJAVI SE NA PRVI POSVET

3 x TEDENSKO

80 eur / MESEC

enkratni obisk: 15€

PRIJAVI SE NA PRVI POSVET